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四周岁小孩的奶量多少合适

发表时间：2024-10-15 19:42:24 来源：网友投稿

四周岁小孩的奶量大约为每天500毫升左右。这个年龄段的儿童已经可以逐渐减少奶的摄入量，并增加其他食物的种类。全脂奶仍然是重要的营养来源，但可以逐渐过渡到低脂或脱脂奶。同时保证蛋白质、钙、维生素D的摄入也很重要。家长可以根据孩子的饮食习惯和营养需求适当调整奶的摄入量，但总体上，应确保孩子每天奶的摄入量在适宜范围内。

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