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泡面不喝汤会减少热量摄入吗

发表时间：2024-10-15 19:56:08 来源：网友投稿

泡面如果不喝汤，确实可以减少一部分热量摄入。因为泡面的热量主要来自面条和汤料，而汤料中通常含有较多的油脂和盐分，这些都是高热量成分。如果不喝汤就意味着减少了这些额外的热量。但是面条本身的热量也较高，如果不喝汤，可能不会显著降低总体的热量摄入。泡面中的调料包通常也含有较高的热量和钠含量，所以即使不喝汤，控制调料包的使用量也很重要。总之减少汤的摄入可以降低部分热量，但要注意整体的热量控制。

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