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[精选]来月经可以喝红茶吗

发表时间:2024-10-15 19:57:17 来源:网友投稿

月经期间身体会较为敏感,红茶中含有较多的咖啡因,可能会刺激子宫收缩,导致经痛加剧。咖啡因还会影响铁的吸收,而月经期间女性对铁的需求较高。所以建议月经期间的女性尽量避免饮用红茶,可以选择一些性质温和的花草茶,如菊花茶、玫瑰花茶等,既能调节情绪,又能缓解不适。,每个人的体质不同,具体情况还需根据个人感受进行调整。

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