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三高能吃火龙果吗

发表时间：2024-10-15 21:08:18 来源：网友投稿

三高患者是可以吃火龙果的。火龙果含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质，有助于降低血脂、血糖和血压。火龙果中的花青素和植物蛋白对心血管健康有益。但是食用量不宜过多，每日一到两颗即可。值得注意的是，火龙果性凉，脾胃虚寒者应适量食用。同时火龙果中的白蛋白成分会与某些抗生素产生不良反应，正在服用抗生素的人应避免食用。

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