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决明子可以直接泡茶吗

发表时间：2024-10-15 21:10:40 来源：网友投稿

决明子可以直接用来泡茶，但需注意处理。首先将决明子洗净，然后用清水煮沸约5分钟，捞出放入茶壶中，加入适量开水浸泡10分钟左右即可。但直接用决明子泡茶口感较涩，建议加入几颗红枣、枸杞等，可增加口感。决明子具有清热明目、降脂降压的功效，但不宜长期大量饮用，孕妇、哺乳期妇女及体质虚弱者应慎用。

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