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风池穴主要作用是什么

发表时间:2024-10-15 21:11:49 来源:网友投稿

风池穴是位于人体后颈部的一个重要穴位,位于耳垂后下方,当颈后肌肉凹陷处。其主要作用有:

缓解头痛:风池穴可以缓解因颈部肌肉紧张、头部姿势不当等原因引起的头痛。

改善颈椎病症状:按摩风池穴有助于缓解颈椎病引起的颈肩疼痛、手麻等症状。

改善眩晕:对于因颈椎病、高血压等原因引起的眩晕,风池穴有较好的缓解作用。

改善视力:按摩风池穴可以改善眼部疲劳,缓解视力模糊。

增强免疫力:风池穴具有调节阴阳、平衡气血的功效,有助于提高人体免疫力。

预防感冒:风池穴位于人体颈后,是抵御风寒邪气的重要穴位,按摩风池穴有助于预防感冒。

总之风池穴在调节人体气血、缓解疼痛、提高免疫力等方面具有重要作用,是中医养生保健中的一个重要穴位。

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