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最近发现自己近视了怎么办

发表时间：2024-10-15 21:14:07 来源：网友投稿

发现近视后首先不要过于焦虑。首先应该去专业的眼科医院或诊所进行视力检查，确认近视的程度。如果确诊为近视，医生会根据你的具体情况给出治疗方案，可能包括佩戴眼镜或隐形眼镜，以及进行角膜塑形镜（OK镜）矫正等。同时医生可能会建议进行眼部健康检查，以确保没有其他眼部问题。在日常生活中，要注意用眼卫生，如保持适当的阅读距离、定期休息眼睛、避免长时间盯着电子屏幕等。合理饮食和适量运动也有助于眼部健康。在视力矫正方案确定后，严格按照医嘱进行，并定期复查。

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