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腰围多少算肥胖

发表时间：2024-10-15 21:30:32 来源：网友投稿

腰围的肥胖标准主要依据世界卫生组织（WHO）的标准。男性腰围超过90厘米，女性超过80厘米，就被认为有肥胖风险。腰围越粗脂肪分布更多地集中在腹部，这被称为“中心性肥胖”，与心血管疾病、糖尿病等慢性疾病风险增加有关。，腰围测量时，应放松站立，用软尺水平围绕腰的最细部位，不包括腰围上的脂肪。

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