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面包里有人造奶油能吃吗

发表时间：2024-10-15 21:33:22 来源：网友投稿

面包里加入人造奶油是为了增加口感和保质期。人造奶油主要成分是植物油、水、乳化剂等，在适量使用下是安全的。不过过多摄入人造奶油可能对身体不利，因为它含有较多的反式脂肪酸。所以偶尔食用含有少量人造奶油的面包是可以的，但应控制摄入量，保持饮食均衡。当然选择天然成分的面包更健康。

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