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哪些人不能吃高粱米

发表时间:2024-10-15 21:37:43 来源:网友投稿

高粱米虽然营养价值高,但并非所有人都适合食用。首先患有糖尿病的人应避免食用高粱米,因为它含糖量较高。其次消化系统功能不佳,如消化不良、胃溃疡等患者,应谨慎食用,以免加重症状。再次婴幼儿和老年人由于消化吸收能力较弱,也不宜多吃高粱米。对高粱米过敏的人群也不宜食用。最后孕妇在孕期中如果对高粱米有不良反应,也应避免食用。总之食用高粱米需根据个人体质和健康状况来决定。

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