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什么样的人不适合喝酸奶

发表时间：2024-10-15 21:38:09 来源：网友投稿

酸奶是一种受欢迎的饮品，但并非所有人都适合喝。患有乳糖不耐受的人由于体内缺乏乳糖酶，无法消化乳糖，所以不适合喝含乳糖的酸奶。对乳制品过敏的人也应避免饮用。腹泻、胃酸过多的人喝酸奶可能会加重症状。患有胃溃疡、胃酸过多等消化系统疾病的人应谨慎饮用。糖尿病患者由于酸奶含有糖分，需控制摄入量。最后儿童和孕妇在饮用酸奶时也应咨询医生意见。总之了解自身健康状况，选择合适的饮品至关重要。

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