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为什么提了重物后手会发抖

发表时间：2024-10-15 21:50:23 来源：网友投稿

提重物后手发抖主要是因为肌肉长时间处于紧张状态，导致肌肉疲劳和能量消耗。肌肉在收缩时需要能量，这种能量来自肌肉中的糖原。长时间提重物会使糖原快速消耗，导致能量供应不足。当肌肉能量不足时，神经系统会通过发抖来增加肌肉的血液循环，帮助肌肉恢复能量。提重物还会导致肌肉和神经纤维受到一定程度的损伤，也会引发肌肉发抖。总之手发抖是肌肉疲劳、能量供应不足以及神经损伤共同作用的结果。

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