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百姓一日三餐是从什么时候开始的

发表时间：2024-10-15 21:57:00 来源：网友投稿

百姓一日三餐的习惯起源于中国古代。据史书记载早在商周时期，人们就已经形成了早餐、午餐和晚餐的饮食习惯。当时由于农业和手工业的发展，食物供应逐渐丰富，人们的饮食结构也逐渐多样化。到了秦汉时期，一日三餐的概念更加明确，人们开始按照一定的时间规律安排饮食。到了唐宋时期，随着经济文化的繁荣，一日三餐的习惯已经深入人心，成为百姓日常生活中不可或缺的一部分。随着时间的推移，一日三餐逐渐成为我国乃至世界各地人们普遍的饮食习惯。

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