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一杯咖啡多长时间能在体内消化掉

发表时间：2024-10-15 21:57:18 来源：网友投稿

咖啡在人体内的消化时间取决于多种因素，包括咖啡的浓度、个人消化系统的速度等。一般来说咖啡在人体内消化的时间大约在30分钟到1小时之间。咖啡中的咖啡因等成分会迅速被胃和小肠吸收，进入血液循环。消化速度受食物摄入量、个人新陈代谢速度等因素影响。值得注意的是，咖啡在体内的消化时间并不等同于其在体内的代谢时间，咖啡因等成分的代谢时间可能更长。

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