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铁皮石斛怎么泡制

发表时间：2024-10-15 23:24:58 来源：网友投稿

铁皮石斛泡制方法如下：首先将铁皮石斛洗净，去除杂质；然后用剪刀将石斛剪成2-3厘米的小段；接着将石斛段放入茶壶或茶杯中；倒入适量的开水，浸泡5-10分钟；最后将茶水倒入杯中即可饮用。泡制过程中可根据个人口味添加适量冰糖或蜂蜜。注意泡制时水温不宜过高，以免破坏石斛中的有效成分。铁皮石斛茶具有清热解毒、滋阴养颜的功效。

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