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羊奶脂肪含量高吗

发表时间：2024-10-16 00:12:43 来源：网友投稿

羊奶脂肪含量相对较高。羊奶中脂肪球比牛奶小，更易被人体消化吸收。一般而言羊奶的脂肪含量在3.8%到6.5%之间，而牛奶的脂肪含量约为3.3%。这种高脂肪含量使得羊奶口感更加丰富，能量也相对更高。但由于脂肪含量较高，羊奶的热量也相对较高，需要适量饮用。同时羊奶中的脂肪含有多种有益脂肪酸，对人体健康有益。

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