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喝臻浓牛奶会胖吗

发表时间：2024-10-16 01:38:54 来源：网友投稿

喝臻浓牛奶是否会胖，取决于个人的整体饮食和生活方式。臻浓牛奶含有较高的脂肪和热量，如果摄入量过多，可能会增加体重。但是牛奶是营养丰富的食品，含有蛋白质、钙和其他对人体有益的营养素。适量饮用臻浓牛奶，作为均衡饮食的一部分，通常不会导致发胖。控制摄入量并注意与其他食物的搭配，有助于维持健康的体重。总之适量饮用臻浓牛奶，并不会直接导致发胖。

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