金针蘑都有什么吃法
发表时间：2024-10-16 01:44:04
来源：网友投稿
金针蘑又称金针菇，口感爽滑，营养丰富。以下几种吃法：
清炒金针蘑：将金针蘑洗净焯水，捞出沥干，加入蒜末、生抽、蚝油、盐等调料快速翻炒。
素炒金针菇：将金针蘑焯水后，与胡萝卜、木耳等蔬菜一起炒，加入适量的生抽、盐调味。
番茄金针菇汤：将金针菇焯水后，与番茄一起煮汤，加入适量的盐、胡椒粉调味。
烤金针菇：将金针菇均匀裹上面糊，放入烤箱烤至金黄，可搭配甜面酱食用。
金针菇拌黄瓜：将金针菇焯水后，与黄瓜丝混合，加入蒜泥、醋、盐、糖等调料拌匀即可。
金针菇拌粉丝：将金针菇、粉丝分别焯水后，混合加入酱油、醋、辣椒油等调料拌匀即可。
这些吃法简单易学，营养丰富，适合各种人群食用。
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