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体重指标是什么意思

发表时间：2024-10-16 01:57:43 来源：网友投稿

体重指标是指用来评估个体体重是否在健康范围内的数值。它通常通过计算体重与身高的比例来得到，也就是我们常说的体质指数（BMI）。BMI将体重（千克）除以身高（米）的平方，得到的数值可以用来判断一个人的体重是否过轻、正常、超重或肥胖。例如成年人的BMI在18.5至24.9之间被认为是正常范围。体重指标有助于识别可能的健康风险，如心血管疾病和糖尿病，对于维持健康生活方式和预防疾病具有重要意义。

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