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盐汽水会长胖吗

发表时间：2024-10-16 02:01:41 来源：网友投稿

盐汽水通常不会直接导致长胖。盐汽水中的盐分会增加水分在体内的滞留，但这并不意味着它会转化为脂肪。但是如果过量饮用含糖的盐汽水，糖分摄入过多确实可能导致能量过剩，进而可能引起体重增加。盐汽水可能会刺激食欲，导致人们摄入更多食物。适量饮用盐汽水不会直接导致长胖，但过量摄入糖分和增加的食欲可能会对体重产生影响。

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