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来姨妈喝红糖姜茶水有什么用

发表时间：2024-10-16 02:02:39 来源：网友投稿

红糖姜茶水在经期饮用有一定的益处。首先红糖能补充能量，缓解因月经流失的气血不足。其次生姜能温经散寒，改善经痛。两者结合能温暖子宫，促进血液循环，减轻经痛症状。红糖姜茶还能帮助消化，缓解经期不适，但需注意个人体质，如有特殊不适应停止饮用。

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