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凉水和热水一起喝有什么影响

发表时间：2024-10-16 02:06:48 来源：网友投稿

将凉水和热水混合饮用可能会对消化系统产生一定影响。热水能加速肠胃蠕动，帮助消化；而凉水则会减缓蠕动，降低消化效率。混合饮用可能导致肠胃功能紊乱，引起不适，如胃痛、恶心、腹泻等。温度变化较大的水会刺激胃黏膜，可能导致胃炎或胃溃疡。所以建议根据个人体质和消化状况，选择适宜的温度饮用。

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