肽是什么对我们的身体有什么作用
发表时间：2024-10-16 02:09:00
来源：网友投稿
肽是一种由氨基酸组成的生物分子，是蛋白质的基本组成单位。在我们的身体中，肽发挥着多种重要作用。首先肽可以作为信号分子，调节细胞活动，如生长激素释放肽能促进生长激素的释放，从而影响生长发育。其次肽具有免疫功能，如溶菌酶肽能破坏细菌细胞壁，帮助身体抵御感染。肽还具有抗炎、抗氧化、抗衰老等作用。例如胶原蛋白肽能改善皮肤弹性，促进伤口愈合。肽还能促进肠道健康，如乳清肽能帮助消化吸收，增强肠道屏障功能。总之肽在人体健康中扮演着重要角色。
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