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什么时间敷面膜效果更好

发表时间：2024-10-16 02:20:21 来源：网友投稿

敷面膜的最佳时间通常是在晚上睡前，这是因为在这个时间段，肌肤经过一天的劳累，血液循环较慢，此时敷面膜可以促进血液循环，帮助肌肤更好地吸收面膜中的营养成分。晚上睡前敷面膜，可以避免白天外界污染和紫外线对肌肤的侵害，让肌肤得到充分休息和修复。敷面膜之前建议先清洁面部，确保毛孔干净，以便面膜成分更好地渗透肌肤。值得注意的是，敷面膜的时间不宜过长，一般10-15分钟即可，过长时间反而可能造成肌肤负担。

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