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焦虑会长白头发吗

发表时间：2024-10-16 02:44:10 来源：网友投稿

焦虑确实可能与白头发有关。长期的精神压力和焦虑状态会激活人体内的应激反应，导致激素水平失衡，尤其是皮质醇（一种压力激素）水平升高。皮质醇会干扰毛囊中的黑色素生成，黑色素是头发颜色的来源。当黑色素减少或停止生成时，新长出的头发就会变白。焦虑还可能影响睡眠质量，而良好的睡眠对于头发的生长和健康至关重要。所以长期的精神压力和焦虑可能会增加白发的发生。

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