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如何预防秋冬季皮肤干燥发痒

发表时间：2024-10-16 02:56:58 来源：网友投稿

秋冬季天气干燥，皮肤容易出现干燥发痒的情况。预防措施如下：首先保持室内湿度，使用加湿器或在暖气旁边放置水盆，增加空气湿度。其次选用温和无刺激的保湿护肤品，每天涂抹，为皮肤提供水分。第三每天洗浴后，趁皮肤还湿润时涂抹润肤露，锁住水分。第四穿着宽松透气的衣物，避免摩擦刺激皮肤。第五饮食中增加水分摄入，多喝水，多吃新鲜蔬果。第六保持良好的作息，避免过度劳累。通过以上措施，可以有效预防秋冬季皮肤干燥发痒。

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