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油性皮肤要注意什么

发表时间：2024-10-16 03:47:21 来源：网友投稿

油性皮肤需要特别注意清洁和控油。首先每天要用温和的洗面奶彻底清洁皮肤，去除多余油脂。其次避免使用过于油腻的护肤品，选择清爽型产品。定期去角质去除毛孔内的油脂和死皮，防止毛孔堵塞。饮食上减少油腻食物和高糖食品的摄入，多吃蔬菜水果，保持肌肤水分。最后合理作息，避免熬夜，保持良好的睡眠质量。适当运动促进血液循环，增强皮肤新陈代谢。

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