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慢性脂溢性脱发怎么护理

发表时间：2024-10-16 04:08:36 来源：网友投稿

慢性脂溢性脱发护理如下：首先保持头皮清洁，每天使用温和洗发水清洁，避免使用刺激性强的洗发产品。其次选用无硅油洗发水，减少头皮油脂分泌。使用冷风或自然风吹干头发，避免高温伤害。适当修剪发梢，减少分叉和断裂。饮食方面增加富含蛋白质、维生素的食物摄入，如鸡蛋、豆类、新鲜蔬果等。保持良好作息，减轻压力。适当运动促进血液循环。如果情况严重，可咨询医生，寻求专业治疗。

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