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为什么早晚称体重不一样

发表时间：2024-10-16 04:11:15 来源：网友投稿

早晚称体重不一样，主要是因为人体在一天中的水分含量会发生变化。早晨人体经过一夜的休息，水分流失较少，体重相对较轻。而晚上人体活动增加，通过呼吸、汗液等形式排出了部分水分，导致体重略有增加。饮食和水分摄入也会影响体重，但水分变化是导致早晚体重差异的主要原因。简单来说就是人体一天内的水分变化导致了早晚体重的不同。

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