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怎么根治痘痘呢

发表时间：2024-10-16 04:26:46 来源：网友投稿

痘痘的根治需要综合考虑内外因素。首先保持面部清洁，使用温和的洗面奶清洁油脂和污垢；其次调整饮食，减少油腻、辛辣食物摄入，多吃蔬菜水果；第三，避免用手触摸脸部，以免细菌感染；第四，规律作息，保证充足睡眠；第五，适当运动，促进新陈代谢；最后必要时可寻求医生帮助，使用药物治疗。注意痘痘的根治需要时间，保持耐心和坚持。

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