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发质硬怎么变软

发表时间：2024-10-16 04:30:19 来源：网友投稿

发质硬可以通过以下方法变得柔软：首先使用温和的洗发水，避免含有硫酸盐的产品，因为它们会破坏头发中的天然油脂。接着定期使用护发素，特别是含有蛋白质和天然油脂的，以滋养头发。使用热风筒或吹风机时，尽量使用低温度，并使用护发喷雾。定期进行深层护理，如使用橄榄油或椰子油进行热敷，以补充水分和油脂。最后减少染烫频率，让头发有时间自然恢复。饮食方面多吃富含Omega-3脂肪酸和维生素E的食物，也有助于改善发质。

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