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干性皮肤夏天如何补水保湿

发表时间：2024-10-16 04:30:54 来源：网友投稿

干性皮肤在夏天补水保湿的关键在于选择合适的保湿产品和正确的护肤方法。首先使用温和的洁面产品，避免过度清洁导致皮肤屏障受损。其次选择保湿效果好的爽肤水，轻轻拍打至吸收。然后涂抹保湿乳液或面霜，锁住水分。不要忘记防晒，紫外线会破坏皮肤屏障，加重干燥。室内保持适当湿度，饮食上多摄取富含维生素C和E的食物，有助于提高皮肤保湿能力。最后保持良好的作息，避免熬夜，让皮肤得到充分休息。

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