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人缺乏各种维生素会有什么症状

发表时间：2024-10-16 04:47:17 来源：网友投稿

维生素是人体必需的微量营养素，缺乏不同维生素会导致不同症状。例如缺乏维生素C可能导致坏血病，出现牙龈出血、皮肤出血等症状；缺乏维生素D会影响钙质吸收，引起佝偻病或骨质疏松；缺乏维生素A会引起夜盲症、皮肤干燥等症状；缺乏维生素B1可能导致脚气病，表现为脚部麻木、肌肉疼痛等；缺乏维生素B2会引起口腔溃疡、皮肤粗糙等；缺乏维生素B3（烟酸）可能引起皮炎、腹泻等症状；缺乏维生素B6可能导致皮肤炎症、神经系统问题等；缺乏维生素B12可能导致贫血、神经系统损伤等症状。总之缺乏维生素会导致身体出现各种不适和疾病。

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