手上粗糙怎么办
发表时间：2024-10-16 04:53:27
来源：网友投稿
手上粗糙可能是因为长时间接触水和化学品，导致皮肤干燥、脱皮。改善粗糙手的方法如下：首先要勤洗手，保持手部清洁。其次洗手后要涂抹护手霜，为皮肤补充水分和油脂。可以选择含有甘油、维生素E等成分的护手霜。避免长时间用热水洗手，以免破坏皮肤屏障。睡觉前可以用热水泡手，促进血液循环，然后涂抹厚厚的护手霜。适当吃富含维生素A、C、E等食物，如胡萝卜、柑橘、坚果等，也能帮助改善手部粗糙。最后定期进行手部去角质，去除死皮，让手部肌肤更加光滑。
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