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防晒霜要怎么涂

发表时间：2024-10-16 05:32:37 来源：网友投稿

防晒霜的正确涂抹方法如下：首先出门前30分钟涂抹，给皮肤充足的时间吸收。取适量防晒霜均匀涂抹于面部和颈部，避开眼睛和唇部。轻轻按摩至完全吸收，确保覆盖到所有暴露在阳光下的部位。涂抹量要足够，一般每平方厘米2毫克。如果是阴天或室内，也需要涂抹，因为紫外线仍可能穿透。每隔2-3小时补涂一次，游泳或大量出汗后也要及时补涂。使用防晒霜时，应选择SPF值适合自己的防晒产品，SPF值越高，防护时间越长。

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