冬季防晒应注意什么
发表时间：2024-10-16 06:11:58
来源：网友投稿
冬季防晒同样重要，因为紫外线在冬季透过大气层时，强度不减。首先选择防晒指数（SPF）至少为30的防晒霜，并确保每两小时补涂一次。雪地和水面反射紫外线，所以即使在室内或阴天，也需要防晒。穿着长袖衣物、帽子和太阳镜也能有效防护。注意防晒霜需在出门前20-30分钟涂抹，以充分发挥其保护作用。冬季防晒不仅保护皮肤，还能减少皱纹和色斑的形成。
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