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食用的橄榄油可以护肤吗

发表时间：2024-10-16 06:19:16 来源：网友投稿

食用橄榄油确实可以用于护肤。橄榄油中含有丰富的单不饱和脂肪酸、维生素E和其他抗氧化物质，这些成分能够滋养皮肤，增强皮肤屏障功能，帮助保持皮肤的水分，减少水分流失。橄榄油还能软化皮肤，改善干燥和粗糙的肤质，对预防皮肤老化也有积极作用。使用时可以将橄榄油涂抹在清洁后的皮肤上轻轻按摩，让皮肤充分吸收。但，橄榄油并不适合所有肤质，特别是油性肌肤可能需要谨慎使用。

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