如何保护眼部肌肤
发表时间：2024-10-16 06:23:34
来源：网友投稿
保护眼部肌肤，首先要注意防晒，出门时佩戴太阳镜和打遮阳伞，避免紫外线伤害。其次选择合适的眼霜，按需涂抹，保持眼部肌肤滋润。日常卸妆要彻底，避免残留物堵塞毛孔。合理作息保证充足睡眠，避免熬夜。适当进行眼部按摩，促进血液循环，缓解眼部疲劳。保持眼部卫生，避免用手揉搓眼睛。保持良好的饮食习惯，多吃富含维生素A、C、E和胶原蛋白的食物，有助于改善眼部肌肤。适量饮水保持身体水分平衡，有助于眼部肌肤的水润。
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