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防晒霜该涂多少

发表时间：2024-10-16 06:44:22 来源：网友投稿

防晒霜的涂抹量需要达到每平方厘米2毫克，这样才能有效防晒。以一般成年人脸部为例，大约需要一元硬币大小（约5克）的防晒霜。如果涂抹不够，防晒效果会大打折扣。均匀涂抹在皮肤上，确保每个部位都覆盖到。不要遗漏脖子、耳朵、手臂等暴露部位。涂抹后等待10-15分钟，让防晒霜吸收，才能进行其他活动。涂抹防晒霜后，每隔2小时补涂一次，或游泳、大量出汗后及时补涂，以维持防晒效果。

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