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溶脂针注射后怎么保持

发表时间：2024-10-16 07:34:36 来源：网友投稿

溶脂针注射后保持效果，首先要注意饮食控制，减少高脂肪食物摄入，增加蔬菜和水果的比例。同时保持规律的运动，如快走、慢跑等，以促进脂肪燃烧。避免长时间久坐，每隔一小时起身活动，促进血液循环。保持良好的作息，避免熬夜，保证充足的睡眠。注意注射部位的保养，避免挤压和碰撞，保持皮肤清洁干燥。如有不适及时咨询医生。

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