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手镯为什么不能戴着睡觉

发表时间：2024-10-16 07:37:03 来源：网友投稿

手镯在佩戴时紧贴手腕，如果戴着睡觉，长时间压迫手腕的血管和神经，可能导致血液循环受阻，影响睡眠质量。手镯材质可能含有硬质成分，如金属或玉石，长时间压迫可能造成皮肤损伤或局部压迫性溃疡。同时运动时佩戴手镯可能会增加扭伤、拉伤等风险。所以为了保护身体健康，保证睡眠质量，建议睡前取下手镯。

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