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跳舞要跳多久才有感觉

发表时间：2024-10-16 08:34:21 来源：网友投稿

跳舞感觉的获得因人而异，通常需要一段时间的练习。初学者在跳舞初期可能感觉较为吃力，但随着时间的积累，大约在每周练习2-3次，每次30-60分钟的情况下，大约经过2-3周后，开始能够感受到身体协调性、节奏感等方面的提升。这个过程可能因个人体质和舞蹈类型的不同而有所差异。跳舞时注意呼吸和放松，有助于提高感觉和舞蹈表现。

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