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眼部水肿怎么按摩

发表时间：2024-10-16 09:05:38 来源：网友投稿

眼部水肿可以通过以下按摩方法缓解：首先用无名指指腹轻轻按压眼眶四周，从内眼角至太阳穴，重复3-5次；接着用中指和无名指的指腹，从眼头至眼尾，轻柔地由内向外按摩眼睑，重复3-5次；然后用中指和无名指的指腹，从眼头至眼尾，轻柔地由上向下按摩眼睑，重复3-5次；最后用无名指的指腹轻轻按压眼眶四周，从内眼角至太阳穴，重复3-5次。按摩时力度要轻柔，避免过度用力。

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