烟酰胺怎么建立耐受
发表时间：2024-10-16 09:41:32
来源：网友投稿
烟酰胺建立耐受的方法如下：
逐步增量：刚开始使用烟酰胺时，建议从低浓度（例如2%）开始，逐渐增加到更高浓度（例如5%或更高）。
间隔使用：不要每天使用烟酰胺，可以改为隔天或每周使用2-3次，给皮肤适应的时间。
晚间使用：烟酰胺通常在晚间使用，因为此时皮肤屏障较为脆弱，有助于烟酰胺渗透。
做好防晒：使用烟酰胺后，需要加强防晒，避免紫外线对皮肤的伤害。
温和清洁：使用温和的洁面产品，避免过度清洁导致皮肤屏障受损。
适当补水：使用保湿产品，维持皮肤的水分平衡。
观察皮肤反应：注意观察皮肤的反应，如出现红肿、刺痛等不适，应立即停止使用并咨询专业医生。
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