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体校的学生一天打多久的篮球

发表时间：2024-10-16 12:24:47 来源：网友投稿

体校的学生一天打篮球的时间因学校的规定和学生的训练计划而异。一般来说初中生每天打篮球的时间大约在1到2小时之间，包括训练和比赛。高中生和职业运动员可能会更长时间，每天3到5小时不等，主要用于技术训练、体能锻炼和实战对抗。具体时间还要根据学生的身体状况、技术水平和个人发展目标来调整。训练期间还会穿插一些其他运动，如跑步、力量训练等，以全面提高运动员的综合素质。

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