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桃李能一起吃吗

发表时间：2024-10-16 12:31:05 来源：网友投稿

桃子和李子是可以一起吃的。它们都是水果，营养成分各有不同。桃子含有丰富的维生素C和钾，有助于抗氧化和维持心脏健康；而李子富含果酸和多种微量元素，有助于消化和促进食欲。两者一起食用，可以互补营养，但要注意适量，因为桃子性微温，李子性微寒，体质偏寒的人要适量食用。由于桃子和李子都含有较多的水分和糖分，糖尿病患者应控制摄入量。

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