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猕猴桃榨汁加水还是加纯牛奶

发表时间：2024-10-16 13:18:09 来源：网友投稿

猕猴桃榨汁时，通常建议加纯牛奶。这是因为牛奶中的蛋白质和脂肪可以帮助猕猴桃中的维生素C更好地吸收，同时牛奶的甜味也可以平衡猕猴桃的酸味，使口感更加丰富。相比之下加水的口感可能会偏淡，而且维生素C的吸收率也可能不如牛奶。但具体选择哪种方式，还需根据个人口味和营养需求来定。

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