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五果指的是哪五果

发表时间：2024-10-16 15:08:06 来源：网友投稿

五果指的是中医学中认为对人体健康具有益处的五种水果。这五种水果分别是：桃、杏、李、梅、枣。桃性温具有润肺、生津、活血的功效；杏性温，能润肺止咳、生津止渴；李性微温，能清热解毒、生津止渴；梅性酸，具有开胃、消食、生津的功效；枣性温，能补中益气、养血安神。这五种水果富含多种维生素和矿物质，对人体健康有益。在日常生活中，适量食用这五种水果，可以起到调节身体机能、增强体质的作用。

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