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福鼎白茶可以长期喝吗

发表时间：2024-10-16 19:37:31 来源：网友投稿

福鼎白茶是传统的健康饮品，长期饮用对健康有益。其制作过程中不经高温发酵，保留了茶叶中的天然成分。福鼎白茶具有抗氧化、抗炎、抗菌等多种生物活性，有助于提高免疫力，促进新陈代谢，对心血管健康也有积极作用。但是饮用时应适量，避免空腹饮用，以免引起不适。长期饮用福鼎白茶需要根据个人体质和健康状况，合理调整饮用量。

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