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灰灰菜怎么保存时间长

发表时间：2024-10-16 21:19:02 来源：网友投稿

灰灰菜保存时间长的关键在于保鲜和防潮。首先洗净的灰灰菜要沥干水分，然后放入保鲜袋中，排出袋内空气，封好袋口。其次将装有灰灰菜的保鲜袋放入冰箱冷藏层，温度控制在0-4℃之间。这样灰灰菜可以在冰箱中保存3-5天。也可以将灰灰菜焯水后，用冷水浸泡，沥干水分后放入保鲜袋，再放入冰箱冷冻层，可保存1-2周。注意冷冻时最好分小份，方便取用。总之合理保鲜和防潮是延长灰灰菜保存时间的关键。

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